“Hacer ejercicio después de una jornada on-line es como arrancar un coche después de dejarnos las luces encendidas” ¿Por qué nos cuesta MÁS MOVERNOS después de una jornada de trabajo ON-LINE en casa? 1.-Porque con el trabajo presencial, utilizamos el descanso de la noche, para ARRANCAR y ponernos en movimiento, que es lo que más […]